追蹤
美麗人生 ☆ 淑婷的世界
關於部落格
與大家分享我生活中的酸甜苦辣
  • 27511

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    8

    追蹤人氣

這個周末 Part II

在 Elixia 有什麼運動可以做ㄋ


其實有去報名運動俱樂部的人一定就會知道大約有些什麼ㄌ不過我這個菜鳥ㄋ… 卻是第一次去報名,所以對什麼東西都非常的有興趣 (雖然之前有參觀過其他這種俱樂部,不過太窮根本沒機會去參加… 哈哈哈~ )

現在就來介紹一下 Elixia 的環境囉~~


這一區有腳踏車、跑步機、踏步機、跟類似划船的器材

我目前只有用過腳踏車

這是群體腳踏車課程 (有分 3 個等級)

就是一邊放音樂一邊愉快的踏腳踏車,不過我還沒有嘗試過所以不知道是怎樣的 (要持續踏半個鐘頭以上耶sweat)

這一區是練肌肉的,所以我根本都沒有進去過
每天的早上、下午 & 晚上都會有很多不同的課程可以上
 

這種教室有兩間,專門用來上踏步運動 (Step)、舞蹈 (Salsa, hip-hop, funk, disco)、瑜珈、腿 + 腹部 + 臀的加強運動、平衡運動等等等


另一間教室就在隔壁,不過照的不是很好


其實裡面還有一個游泳池 (附幾個按摩水柱)、男女共用的三溫暖 & 蒸氣室、兩間男女的更衣間 + 沐浴室 (更衣間裡也設有一個三溫暖,可能可以光身子進去的吧!還沒用過),有機會下次再補照片吧! (不過可能蠻難的… 因為很多法國女人都很大方,直接在更衣間的開放場所光著身子吹頭髮、擦乳液 & 換衣服,所以為了避免被人家 K鼻青臉腫我還是挑沒人的時候來照吧!)


俱樂部裡的 Spa (不過這是要額外付摳摳的)


小孩遊樂區
 

最方便的就是在俱樂部裡有設托兒所,所以就算有小孩子的人,也可以去做運動,但時間上當然就比較有限制囉~ (每天的早上 9 點到 12 點,再來就是一、三、四的晚上 5 點 ~ 8 點都有人可以幫忙照顧小孩且不用預約)


所以憑以上的種種服務項目,我們終於在星期日敗了“灰熊”多的錢


簽了賣身契啦~~~~


ㄚ是怎麼樣ㄚ!老公嫌我平常跟朋友去吃飯、喝下午茶還不像貴婦,現在連生活上都要給我安排的像貴婦是吧


那好歹也給我變成身材好的貴婦囉~~~ 哇哈哈哈~~~ Razz

相簿設定
標籤設定
相簿狀態